HTML

Kundalini jóga, a jógák ezerarcú királynője

Tenni kell, nem beszélni róla. De ahhoz, hogy lássad, érezzed, elhidd, hogy tenni kell, beszélnem kell róla, beszélnünk kell róla. Elhiszed, hogy fiatalít, energetizál, jókedvűvé tesz? Elhiszed, hogy megmozgatja az izmokat, élni akarást ad, és belső mosolyt? Ugye nem hiszed el. Nem ettől. De ha e miatt, amit itt olvasol, kipróbálod, akkor majd elhiszed. A kundalini jóga számomra az ÉLET jógája.

Naptár

szeptember 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Utolsó kommentek

Olvasgatók


Kívül a testemen

2008.12.05. 16:36 EzerArcú

Olyan már volt nekem kundalini jógától, hogy a testemben nagyon jól éreztem magam. Most megtudtam, hogy ez a mantra nemcsak kedves-kellemes egyensúlyi állapotból képes jót tenni, hanem egyenesen a "itt sem vagyok, sehol sem vagyok" testen kívül ragadtam érzésből is lehoz a…

Szólj hozzá!

Címkék: élet mantra energia kundalini joga kundalini kundalini yoga

Bőség-gazdagság

2008.09.15. 08:32 EzerArcú

Prosperity -mondja az angol, és nem tudtuk igazán jól, egy szóval lefordítani.Lehet Bőség, mint ami megadja minden egyes pillanatban, amire szükséged van. Talán kicsit többet is, ezért érzed, hogy bőviben vagy.Lehet Jólét, még pontosabban JÓL-lét, ami azt fejezi ki, hogy jól…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra gyakorlás kundalini joga yogi kundalini yoga yogi bhajan

Mantráztunk

2008.09.13. 01:14 EzerArcú

A Gobinde mantráról írtam ma este a másik blogomba, a mantra.blog.hu-ra. Nekem nagyon tetszett, ezért rákerestem neten, találtam is többfajta változatát.A mantra akkor hatásos, ha rezgései belénk hatolna, testjeinket átjárva alakítják annak lenyomatát. Ezért sok-sok percig…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra rezgés kundalini joga kundalini yoga

Kundalini mantra - ad guray

2008.09.06. 07:59 EzerArcú

AD GURAY NAMEH, JUGAD GURAY NAMEH, SAT GURAY NAMEH, SIRI GURU DEVAY NAMEH Védelemért, a védő fényért, az energiamezőnk teljességéért. vagy csak egyszerűen azért, hogy jól érezzük magunkat. Ami körülbelül ugyanaz. Már az anyaméhben is azért éreztük jól magunkat, mert…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra energia jóga eksztázis kundalini joga kundalini yoga

Kommunikáció

2008.09.05. 02:40 EzerArcú

A kundalini jóga a kommunikációról szól, a felső, belső, nagyon mély és tudatos belső és a külső héj, a mostani tudatunk közötti kommunikációról.Olyan ez, mint egy látcső, amin alaphelyzetben sok mindent meg lehet figyelni. De valahogy az idők folyamán torzult. Ahogy…

Szólj hozzá!

Címkék: kommunikáció mantra csatorna kundalini

Kundalini jóga idő

2008.08.08. 06:45 EzerArcú

A jógázásra úgy gondolunk, mint két órán át tartó elmélyült elfoglaltságra.Általában igaz is, de nem a kundalini jógánál.Természetesen egész reggel, vagy egész este is jógázhatunk, vagy ahogyan én tettem, egész nap, de bizonyosan nem ez a lényege. Időszakosan nagyon jól…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra meditáció gyakorlás jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini krija yogi kundalini yoga

Meditáció a kundalini jógában

2008.08.05. 07:28 EzerArcú

A meditáció a jógaórák része. Természetesen lehet meditálni jóga nélkül is, és nem minden egyes jógaórán jutunk el a meditációig. Részben azért, mert nincs rá idő, részben, mert időnként lassítónak tartják, és reggel telve vagyunk erővel.Énszerintem mindig jó a…

Szólj hozzá!

Címkék: élet mantra meditáció gyakorlás érzés figyel kundalini joga kundalini kundalini yoga

Tűzlégzést tanítani

2008.07.23. 18:00 EzerArcú

Nagyon nehéz.Nagyon nehéz tanítani. Viszont egyedül megtanulni nekem eleve lehetetlenségnek tűnik.Számomra az volt, hiszen nem értettem sok dolgot. Az értelmét, az alapját, a technikáját.Számított az, hogy elmesélte a tanár a filozófiáját, bemutatta, gyakoroltuk, de még több is…

Szólj hozzá!

Címkék: filozófia mantra meditáció energia gyakorlás jóga lélegezni kundalini joga tűzlégzés kundalini kundalini yoga kundalini csoport

Kundalini mantra

2008.07.20. 17:56 EzerArcú

A kundalini alapmantrája a következő:ONG NA MO GURU DEV NA MODallama is van persze, ami hozzá tartozik a mantrához.Minden mantra arra való, hogy meghívjunk vele egy élethelyzetet, egy energiát. A nevünk minket fémjelez, ha kimondja valaki, minket hív vele. Ez a mantra pedig a Jogi Bajan…

Szólj hozzá!

Címkék: élet rádió filozófia mantra energia mottó gyakorlás himnusz jóga dallam kundalini joga kundalini yogi bhajan kundalini yoga yogi bhajan kundalini csoport hangolás

Kik lehetnek kundalini jóga tanárok?

2008.07.16. 07:24 EzerArcú

Megérteni a kundalini jógát annyit tesz, mint megérteni a kundalini energiát.Mint ahogy bármit lehet odaadóan tenni, és lehet hanyagul, mindent lehet kundalini energiával telve tenni, és persze lehet tenni csak lézengve ebben a világban. Valahogy.Megnéztem, hogy Gurmukh jóga…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra meditáció energia gyakorlás jóga kundalini joga kundalini krija kundalini yoga gurmukh

Modern mantra

2008.07.07. 20:11 EzerArcú

Ismerem én az alapmantrát, és másokat is, de a Sa-Ta-Na-Ma nem mindig hoz nekem, mint nyugati embernek megoldást, ha nyúzott és zaklatott vagyok.Tény, hogy jó érzés a kundalini jógában a Sat Nam szavakat szokás mantrázni, még jobb irányított levegővétellel tenni."Csináld…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra meditáció energia jóga kundalini joga kundalini sa ta na ma yogi bhajan

Tűz van

2008.06.27. 21:50 EzerArcú

A tűzlégzés az első pillanatban könnyedén megy. Mintha ezt gyakoroltam volna minden egyes nap. Szimplán csak örülök neki.még ezt sem kellett volna - érzem - hiszen elveszett. Úgy, mintha soha nem tudhattam volna magaménak. "Miért is gondoltam, hogy sikerül megtartanom az…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra meditáció energia gyakorlás kundalini joga tűzlégzés kundalini

Tűz a hasban

2008.06.27. 16:51 EzerArcú

Ezt kell tenned, ha erőtlen vagy.Ha nincs kedved élni.Ha felidegesítenek, és leginkább nagyon-nagyon csúnyát tennél.Vagy ha nagyon fáradt vagy, ami hasonlatos az első sorban leírtakhoz.Tűzlégzés.Ja, hogy mondtam már? Bizonyára.A tűzlégzés - mint már annyiszor, és mondtam, de…

Szólj hozzá!

Címkék: élet mantra energia gyakorlás jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini

Levegőt

2008.06.26. 07:39 EzerArcú

A kundalini jógában nagy szerepe van a levegőnek. Voltaképpen csak erről szól. Meglepődtem, amikor hallottam. Később pedig azt is beláttam, hogy az egész élet csak erről szól, már a megszületéstől kezdve. De kezdem előről.Először furcsálltam a levegővétel mindenhatóságát,…

1 komment

Címkék: élet filozófia mantra meditáció energia gyakorlás lélegezni kundalini joga tűzlégzés sa ta na ma