HTML

Kundalini jóga, a jógák ezerarcú királynője

Tenni kell, nem beszélni róla. De ahhoz, hogy lássad, érezzed, elhidd, hogy tenni kell, beszélnem kell róla, beszélnünk kell róla. Elhiszed, hogy fiatalít, energetizál, jókedvűvé tesz? Elhiszed, hogy megmozgatja az izmokat, élni akarást ad, és belső mosolyt? Ugye nem hiszed el. Nem ettől. De ha e miatt, amit itt olvasol, kipróbálod, akkor majd elhiszed. A kundalini jóga számomra az ÉLET jógája.

Naptár

szeptember 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Utolsó kommentek

Olvasgatók


Kundalini energia

2008.10.17. 08:29 EzerArcú

Kundalini energia, jóga vagy akár nem jóga közben.A nem jógáról írok ma, konkrétan lépcsőnjárásról. De a lényeg, hogy eredménye van.Ami közben én tűzlégzek. Érdekes és minden figyelmemet egyszerre igénylő.Minden egyes lépésre 2 gyors légzés, mélyíteni kell, hogy elég…

Szólj hozzá!

Címkék: élet energia szokás gyakorlás jóga tudatosság lélegezni kundalini joga tűzlégzés kundalini krija

Kundalini yoga - azaz jóga

2008.09.03. 20:26 EzerArcú

Oktatóink azt mondták, hogy ma magyarországon nincsen kundalini-jóga óra, vagyis olyan tanár, aki elvégezte a kundalini jóga oktatói tanfolyamot.Ennek ellenére találtam két site-ot.Az egyik a kundalinijoga.hu.Balázs Valéria azt mondja a kundalinijoga weboldalán, hogy ilyen alapokon…

4 komment

Címkék: élet energia gyakorlás jóga tanítás tanuló ászana kundalini joga tűzlégzés yogi bhajan

Szólt a szamár

2008.09.02. 18:04 EzerArcú

Az vagy, amit megeszel - szólt a szamár. Valahogy ez jutott eszembe, míg tűzlélegeztem. Az vagy, amit belégzel.Bár én ezt tagadnám, lélegeztem én már be sokfajta levegőt, és nem ettől lettem jobb vagy rosszabb. Viszont a légzés minősége, az, hogy meddig, hová, hogyan, az, hogy…

Szólj hozzá!

Címkék: energia levegő gyakorlás jóga érzés ászana lélegzet kundalini joga tűzlégzés

Kundalini yoga kurzus

2008.08.27. 08:04 EzerArcú

Ígértem a Kundalini jóga tanfolyami meghívót.Bemásoltam, úgy, ahogyan én kaptam. Csak annyit teszek hozzá, hogy nagyszerű. Kundalíni Jóga: A Tudatosság JógájaTudatszintek – A tudatos alkotó életSarb Jot Kaur Khalsa és Hari Dev Singh Khalsa ismét MagyarországonA…

Szólj hozzá!

Címkék: energia gyakorlás jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini yogi bhajan kundalini yoga yogi bhajan

Tengeri kundalini

2008.08.24. 07:42 EzerArcú

Konkrétan kék. Egészen kék. De nem annyira, mint a tenger, hanem csak annyira, de annyira nagyon, amennyire az ég.A kék a harmadik csakra színe, mondhatnék indigókéket is, vagy mélykéket, de én csak amolyan egyszerűen mondom a kéket, értsen rajta bárki bármit is, a férfiak nagy…

Szólj hozzá!

Címkék: filozófia meditáció energia tenger kék gyakorlás narancs jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini yogi kundalini yoga kundalini csoport

Kundalini jóga idő

2008.08.08. 06:45 EzerArcú

A jógázásra úgy gondolunk, mint két órán át tartó elmélyült elfoglaltságra.Általában igaz is, de nem a kundalini jógánál.Természetesen egész reggel, vagy egész este is jógázhatunk, vagy ahogyan én tettem, egész nap, de bizonyosan nem ez a lényege. Időszakosan nagyon jól…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra meditáció gyakorlás jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini krija yogi kundalini yoga

Extázis, te csodás!

2008.08.06. 07:49 EzerArcú

Na gyere, érje el velem extázist!Nem? Miért nem? Azért, mert nem tudsz? Pedig tudnod kellene. Itt is elmondják, hogyan kell eksztázisig jutni, na például tűzlégzéssel.Nem győz meg? Miéert nem? Talán nincs jól leírva? Tényleg nincs. Gondolom olyanoknak írták, akik már mind…

Szólj hozzá!

Címkék: meditáció energia lélegezni extázis egyesülés eksztázis tűzlégzés kundalini yoga

Elakad a lélegzet

2008.08.03. 08:24 EzerArcú

Na nem ilyen drasztikus, de ha rosszul érzem magam, mondjuk hirtelen nagyon rossz kedvem lesz egy hírtől, akkor tűzlégzek.Nem engedem meg magamnak, hogy a gyomrom összeszoruljon, hanem előtte egy percet tűzlégzek. Utána mintha ki lenne tisztulva a fejem is, újra a problémára…

Szólj hozzá!

Címkék: energia jóga lélegezni kundalini joga tűzlégzés

Minden energia körülöttünk

2008.07.31. 13:09 EzerArcú

Minden energia - ezt tudjuk már általános iskola óta. De elgondolkozunk vajon rajta? Én nem. Általában nem gondolkozom reggel, csak teszem a dolgom. Illetve azt, amit dolgomnak vélek.Viszont ma reggel elméláztam ezen, hogy minden energia. Ahogy szólok, a hangmagasság, a rezgésszám mind…

Szólj hozzá!

Címkék: élet energia tanitas dallam tűzlégzés yogi bhajan hangolás

Tűzlégzést tanítani

2008.07.23. 18:00 EzerArcú

Nagyon nehéz.Nagyon nehéz tanítani. Viszont egyedül megtanulni nekem eleve lehetetlenségnek tűnik.Számomra az volt, hiszen nem értettem sok dolgot. Az értelmét, az alapját, a technikáját.Számított az, hogy elmesélte a tanár a filozófiáját, bemutatta, gyakoroltuk, de még több is…

Szólj hozzá!

Címkék: filozófia mantra meditáció energia gyakorlás jóga lélegezni kundalini joga tűzlégzés kundalini kundalini yoga kundalini csoport

Kundalini energia

2008.07.06. 22:21 EzerArcú

Kundalini energia, jóga vagy akár nem jóga közben.A nem jógáról írok ma, konkrétan lépcsőnjárásról. De a lényeg, hogy eredménye van.Ami közben én tűzlégzek. Érdekes és minden figyelmemet egyszerre igénylő.Minden egyes lépésre 2 gyors légzés, mélyíteni kell, hogy elég…

Szólj hozzá!

Címkék: élet energia gyakorlás jóga lélegezni kundalini joga tűzlégzés kundalini krija

Hasba lélegezni

2008.06.30. 22:52 EzerArcú

Bele, a hasba.Ez furán hangzik. Hiszen a tüdőbe lélegzünk.Viszont a tüdő ott és úgy tágul, ahogy mi akarjuk.Ha nagyon szoros míder van rajtunk, szinte csak pihegni tudunk. Ha viszont kiereszthetjük a hasunkat, akkor megy a levegő a tüdő alsó részébe, az lenyomja a rekeszizmot, és…

Szólj hozzá! · 2 trackback

Címkék: élet energia gyakorlás jóga lélegezni kundalini joga tűzlégzés kundalini

Tánc az életért

2008.06.29. 09:53 EzerArcú

Fellengzős a cím, ugye? Tudom én is.De sokszor előfordult már, hogy az egyszerű igazságot megcéfolva, majd azt is cáfolva visszajutottam az eredetihez.A tánc számomra a testem használatát jelenti, változatos érzelmek megélését a mozgás és a zene által.Amióta pedig a légzést…

Szólj hozzá!

Címkék: tánc energia jóga hastánc kundalini joga tűzlégzés kundalini

Tűz van

2008.06.27. 21:50 EzerArcú

A tűzlégzés az első pillanatban könnyedén megy. Mintha ezt gyakoroltam volna minden egyes nap. Szimplán csak örülök neki.még ezt sem kellett volna - érzem - hiszen elveszett. Úgy, mintha soha nem tudhattam volna magaménak. "Miért is gondoltam, hogy sikerül megtartanom az…

Szólj hozzá!

Címkék: mantra meditáció energia gyakorlás kundalini joga tűzlégzés kundalini

Tűz a hasban

2008.06.27. 16:51 EzerArcú

Ezt kell tenned, ha erőtlen vagy.Ha nincs kedved élni.Ha felidegesítenek, és leginkább nagyon-nagyon csúnyát tennél.Vagy ha nagyon fáradt vagy, ami hasonlatos az első sorban leírtakhoz.Tűzlégzés.Ja, hogy mondtam már? Bizonyára.A tűzlégzés - mint már annyiszor, és mondtam, de…

Szólj hozzá!

Címkék: élet mantra energia gyakorlás jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini

Tűzlégzésről

2008.06.26. 13:56 EzerArcú

Gondoltam egyet, klikkeltem kettőt, és a tűzlégzésről annyi nem is odaillőt találtam a magyar weben, hogy engem is meglepett. Tűz van babám, mondhatnám, mert a tűzlégzést keverni a transzlégzéssel, esetleg a nagy jógalégzéssel eléggé gáz...Beidézzem? Nem, nem…

Szólj hozzá!

Címkék: élet energia gyakorlás jóga kundalini joga tűzlégzés kundalini krija

Levegőt

2008.06.26. 07:39 EzerArcú

A kundalini jógában nagy szerepe van a levegőnek. Voltaképpen csak erről szól. Meglepődtem, amikor hallottam. Később pedig azt is beláttam, hogy az egész élet csak erről szól, már a megszületéstől kezdve. De kezdem előről.Először furcsálltam a levegővétel mindenhatóságát,…

1 komment

Címkék: élet filozófia mantra meditáció energia gyakorlás lélegezni kundalini joga tűzlégzés sa ta na ma