Megérteni a kundalini jógát annyit tesz, mint megérteni a kundalini energiát.
Mint ahogy bármit lehet odaadóan tenni, és lehet hanyagul, mindent lehet kundalini energiával telve tenni, és persze lehet tenni csak lézengve ebben a világban. Valahogy.
Megnéztem, hogy Gurmukh jóga paradicsomában kik oktatnak.
Nagyon sokféle ember! Magam is meglepődtem. Bevallom, azt vártam, hogy sok fehér turbánost látok, de meglepő változatossága volt a hajnak, kendőnek, nemnek, és jógairányzatoknak! Sőt, nem is csak jóga múlttal tanítanak ott, hanem balett, pilates, és minden más is...
Gurmukh Golden Bridge stúdiója, és a tanárok.
A Bridge - híd a fizikai és szellemi közötti hidat jelenti, ezt hivatottak megteremteni a jógázók. A mantrák, gyakorlás, ászanák, meditáció és persze a tanárok segítségével.
Otthon pedig... Gyakorlás. És nézem az oktatókat.
Utolsó kommentek